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其實自己下廚算是第n發了,但都懶的po在部落格或是忘了照相

今天心血來潮煮了一道「杏鮑菇炒鹹蛋」

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近來在吃減肥餐,中醫師建議要吃雞胸肉,但水煮雞胸肉要煮到軟嫩真的要有撇步

以下收錄幾個在網路上搜集的方法,每種都試試看囉~~~

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